CROSSFIT 13380
À ALLAUCH / PLAN DE CUQUES!

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Gratuite

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Planning wod

de votre box crossfit marseille

Où nous trouver ?

Crossfit 13380

Parc Activités Fontvieille Batiment A1,

Route des 4 Saisons,

13190 Allauch

votre Box de CrossFit
à Marseille !

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2 days ago

Crossfit13380

On vous attend !!! 💪👍 ...

On vous attend !!! 💪👍

6 days ago

Crossfit13380

Les Kids rentrée Septembre !!! 💪👍👌 ...

Les Kids rentrée Septembre !!! 💪👍👌

6 days ago

Crossfit13380

Votre planning de Septembre 💪👍👌Bonne vacance les copains !!! ...

Votre planning de Septembre 💪👍👌Bonne vacance les copains !!!

1 month ago

Crossfit13380

Chers Adhérents, chères adhérentes,
Nous pouvons vous le dire aujourd’hui votre Club MSFitness va déménager (Et non fermer comme certains le pensent ou aimeraient !!!) et oui cher vautour nous restons là et nous resteront bien là ...Nous serons officiellement à moins de 1 Km . Après 8 mois de recherche nous avons trouvé le bon endroit ... PLUS D’ESPACE ET DE SERVICES, DES LOCAUX PLUS MODERNES NOUS PERMETTANT D’ÉVOLUER AVEC LES NOUVELLES TECHNOLOGIE... 1 salle Fitness cours co / 1 salle RPM ( avec plus de vélos) / 1 salle HBX avec de nouveaux concepts comme le YOGA TRX.../ 1 salle entièrement dédiée au YOGA et PILATES ... votre espace cardio avec la nouvelle game SKILL by Technogym. Un espace extérieur Cross Training. Un acceuil avec un espace de vie (web café)...
Comme vous le savez l’hôtel le César ainsi que les murs du Club ont été rachetés par un promoteur immobilier . Ceci s’est révélé comme étant une vraie opportunité pour nous de trouver un nouveau local (que nous avons trouvé!) ainsi que de se remettre en question... EN ATTENDANT CE MOMENT NOUS RESTONS DANS LES LOCAUX ACTUELS ENTIÈREMENT À VOTRE SERVICE SANS AUCUN RELÂCHEMENT ...
Très prochainement nous vous donnerons plus d’infos mais afin de vous tenir en haleine sachez que votre Club ne subira aucune journée de fermeture pendant le déménagement... Donc restez connecter et en forme !!!
Au nom de toute l’équipe je tiens à vous remercier pour votre confiance, ensemble construisons l’avenir de notre forme 💪💪💪
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2 months ago

Crossfit13380

Votre planning Juillet /Août ... Bon WOD à tous 💪💪💪 ...

Votre planning Juillet /Août ... Bon WOD à tous 💪💪💪

Le box Crossfit 13380
à Marseille

L’espace crossfit marseille est bien conçu pour dynamiser la préparation physique visant 10 qualités athlétiques essentielles dont le renforcement musculaire, la souplesse, la puissance, l’endurance cardio-vasculaire et la force pour une bonne tonification musculaire et une perte de poids rapide. Les exercices de musculation visent une meilleure condition physique avec une diminution de la masse graisseuse et une augmentation de la masse musculaire. Chaque partie du corps travaille intensément : les abdominaux et les dorsaux sont particulièrement sollicités.

Les coachs compétents et passionnés du crossfit Marseille, plan de cuques et allauch reprennent les enseignements appris des box CrossFit implantés aux Etats-Unis. Grâce à un matériel de musculation performant, à un équipement d’haltérophilie de qualité, le coach, s’appuyant sur ses diplômes, aide ses élèves à se familiariser avec les 4 phases d’une séance de crossfit à Marseille type : l’échauffement dynamique, le passage en revue de la technique et des principaux mouvements, le WOD ou autrement dit l’entraînement du jour et les étirements pour un retour au calme progressif. Chaque entraînement diffère donc du précédent.

Le conditionnement physique se base sur des séances intensives et permet d’être à l’aise dans plusieurs disciplines comme l’athlétisme, la gymnastique et la répétition de mouvements fonctionnels dont on se ressert quotidiennement. La pratique du crossfit à Marseille aide à faire du sport tout en bénéficiant de l’accompagnement de toute une communauté.

Nous vous invitons à découvrir la salle de musculation durant une séance d’essai gratuite, que vous soyez adepte de cette méthode innovante ou débutant.

Pour cela rien de plus simple, il vous suffit de vous inscrire directement sur le site en choisissant le jour et l’heure de votre convenance.  Vous souhaitez essayer le crossfit proche d’allauch ? Venez vous défouler près de Marseille, juste à côté de la Valentine dans une salle de sport dernier cri avec des coachs performants et motivants !  Nous vous aiderons à retrouver rapidement une belle silhouette et à renforcer votre confiance en vous en gardant votre motivation. Les séances ludiques mettent en avant le sport tout en préservant votre sécurité. La box dispose de douches et de vestiaires dédiés à votre bien-être. Prenez rendez-vous en ligne sans attendre !

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Numéro de téléphone : 0788319405
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BP 80157
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Téléphone : +33 (0)8 203 203 63
Adresse électronique (E-Mail) : support@ovh.com
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